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À QUI S’ADRESSE CETTE FORMATION?
– Aux professeurs de yoga certifiés ou en formation qui souhaitent enseigner en entreprise, auprès des personnes à mobilité réduite, auprès des aînés ou en cours privés avec des personnes ayant des problèmes de santé ou de mobilité.
– Aux professionnels de la santé (ostéopathes, massothérapeutes, etc.) qui souhaitent donner à leurs patients des exercices pour accompagner leur rétablissement et prolonger les bienfaits de leurs soins.
– À ceux qui souhaitent bénéficier des bienfaits du yoga partout (même au bureau avec un emploi du temps surchargé), sans tapis, espace ou tenue particulière.
APERÇU DU PROGRAMME DE LA FORMATION:
- Les fondements du yoga sur chaise.
- Les grands principes d’alignement en yoga sur chaise.
- Salutations au soleil adaptées sur chaise et postures
d’échauffement. - Les grandes familles de postures adaptées sur chaise.
- Clientèles cibles et adaptation des postures aux clientèles
cibles. - Savoir ajuster son enseignement aux différents
milieux corporatifs. - Répondre aux besoins des ainés, des personnes à mobilité
réduite, en convalescence, etc. - Savoir préparer un cours privé.
- Les 4 volets d’une pratique.
- Évaluation.
FORMATRICE:
Claire Armange, professeure de yoga à plein temps depuis 2007. Pionnière dans l’enseignement du yoga sur chaise, co-auteure avec Julie Banville de « Yoga sur chaise » aux éditions Hachette (premier livre francophone publié sur le sujet) et de « Yoga sur mesure » aux éditions Larousse. Certifiée par les Fédérations Française et Internationale de Yoga (FFY, FIY), membre de Yoga Alliance (E-RYT 200) et formatrice de professeurs de yoga (YACEP).
INTERVENANTE:
Julie Banville, professeure de yoga depuis 2006 et yogathérapeute depuis 2012. Fondatrice de ZEN & CIE | yoga en entreprise et de Espace zen. Pionnière dans l’enseignement du yoga sur chaise en milieu de travail à travers le Canada, co-auteure avec Claire Armange de « Yoga sur chaise » aux éditions Hachette et de « Yoga sur mesure » aux éditions Larousse. Certifiée et membre de l’International Association of Yoga Therapists (IAYT).
