Événements

FORMATION de YOGA SUR CHAISE

yoga sur chaise

 

 

 

 

 

 

 

 

DATES: Prochaines dates à venir

Formation professorale de 20 heures pour intégrer le yoga sur chaise à votre enseignement ou à vos consultations privées. Détails et plan de cours à venir…

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ENSEIGNANTES :
Claire Armange et Julie Banville, professeures de yoga certifiées et pionnières dans l’enseignement du yoga sur chaise au Québec. Auteures de « Yoga sur chaise » aux éditions Hachette (premier livre francophone publié sur le sujet) et de « Yoga sur mesure » aux éditions Larousse.

Lieu : ESPACE ZEN, 4035 St-Ambroise, suite 413, Montréal (Québec) H4C 2E1

TARIF: 395$ + taxes


Atelier yoga sur mesure

yoga sur mesure

 

 

 

 

 

 

 

 

DATES: à venir

Stressé? Débordé? Sportif? Travailleur? Voyageur? Cet atelier vous donnera les outils pour améliorer votre qualité de vie au quotidien. Vous repartirez avec le livre Yoga sur mesure, sorte de « pharmacie yogique » naturelle, simple, efficace et concrète, qui vous aidera à maintenir votre bien-être en toute circonstance.

 À qui s’adresse cet atelier?

  • Aux personnes stressées, qui manquent de temps, épuisées, traversant une période difficile.
  • Aux personnes qui souhaitent être bien dans leur peau et prenant soin de leur santé (physique, psychologique, émotionnelle).
  • Aux personnes qui souhaitent améliorer leur santé et leur qualité de vie mais ne savent pas par où commencer.
  • Aux sportifs, notamment ceux qui souffrent de douleurs chroniques.
  • Aux personne souvent assises ou debout.
  • Aux personnes qui sont souvent dans les transports (métro, bus, voiture, train, avion).
  • Aux personnes qui souhaitent expérimenter le plaisir du yoga en duo (couple ou amis).
  • À celles et ceux qui n’osent pas aller à un cours de yoga.

 Enseignantes:

Julie Banville et Claire Armange, professeures de yoga certifiées par la Fédérations Francophone et Internationale de Yoga. Auteures des livres Yoga sur chaise (Hachette) et Yoga sur mesure (Larousse).

Pour réserver votre place dans le prochain atelier : cliquez ici

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